Guía Nocturna de Meditación

Guía Nocturna de Meditación

Blog Article

¿Te cuesta dormir por las noches?

Entonces esta sesión de relajación es perfecta para ti. Diseñada para reducir la ansiedad, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.

Esta práctica guiada es recomendada por expertos en mindfulness.

Confía en el proceso y notarás el efecto desde la primera noche.

Puedes ver meditación para insomnio la meditación completa en el canal de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y descanso natural.

➡️ Accede ahora a la meditación ???? https://www.youtube.com/watch?v=z_Bf79SrQwA